MasterYourself
Online Programmet för egen
Terapi & Självutveckling
För Dig som vill arbeta med din personliga utveckling & läkning på egen hand i din egen takt
Äntligen.. Finns nu ett djupgående och transformerande självutvecklingsprogram för HELA människan som inte kräver år av terapi. MasterYourself Online (MY) är ett enkelt steg för steg program som vem som helst kan använda när som helst för att läka och befria sig själv från negativa tankar, känslor och trauman och skapa ett varaktigt välmående. Programmet passar alla oavsett hur mycket eller lite du arbetat med dig själv tidigare.
Programmet ger dig enkelt alla de konkreta verktyg du behöver för att på egen hand medvetandegöra och förstå dig själv bättre. Du ges möjlighet att läka tidigare upplevelser samt bryta negativa tankar, vanor och beteenden. Det ger dig också konkreta enkla verktyg för åstakomma postiva förändringar inom alla områden i ditt liv. MOY är också en fin hjälp att ta till i stunder och perioder då du mår dåligt, har mycket oro, ångest och/eller stress.
Tillsammans arbetar vi med dina tankar, känslor, kropp och de högre aspekterna av dig Själv som tillsammans utgör en viktig helhet och förutsättning för att en varaktig läkning och förändring ska kunna ske. Detta är den stora skillnaden mellan MOY och många appar och självhjälprogram som endast fokuserar på en aspekt av det mänskliga psyket där MOY på ALLA olika delar och är därmed unikt på marknaden.
Ett fantastiskt alternativ till dig som varken har tid eller ekonomisk möjlighet att gå i regelbunden terapi eller coaching men som ändå vill arbeta med att läka, förändra och utveckla dig själv.
Programmet innehåller mer än 50 övningar, meditationer, instruktionsvideos specialutvecklade för läkning och utveckling.
Välkommen in i en värld fylld av möjligheter
MoY är skapad för att du ska kunna blir din egen bästa terapeut, coach och healer och i din egen takt och på dina egna villkor utforska, lära känna och läka dig själv från negativa tankar, känslor, föreställningar, vanor och upplevelser (trauman) som inte behöver involvera år av terapi. Du ges också möjlighet att medvetet med hjälp av olika övningar och meditationer börja skapa den verklighet och det liv du vill leva.
Det ger dig konkreta verktyg i form av instruerande videos, guidade meditationer och enkla övningar för att kunna förändra och läka dig själv på djupet.
Programmet är enkelt utformat och kräver minimalt med eget arbete.
Du har tillgång till alla meditationer och videos 24 timmar om dygnet så länge du själv önskar och behöver. Du kan gå tillbaka och göra om de olika avsnitten och modulerna så många gånger du vill.
VEM ÄR DET FÖR?
-
Passar alla oavsett hur mycket eller lite du arbetat med dig själv tidigare
-
För Dig som inte har råd eller tid att gå i egen terapi men som ändå vill arbeta med att utveckla, förstå och läka dig själv
-
Vem som helst som upplever återkommande negativa känslor, brottas med olustiga malande tankar, är stressad och har svårt att varva ner, vill förstå sig själv och bli mer harmonisk och balanserad och utvecklas och förändras som människa.
-
För dig som mår dåligt och vill förstå och läka dig själv
-
För dig som lider av mycket oro, ångest och stress
-
För dig som vill bryta dina negativa vanor och beteenden och medvetet skapa det liv du önskar.
-
För dig som vill förstå hur din uppväxt påverkat dig samt läka upplevelser du varit med om
-
För dig som vill bli en egen omsorgsfull förälder till dig själv och ditt eget inre lilla barn och göra mer kärleksfulla vad för dig själv
-
För dig som är nyfiken på det existentiella
-
För dig som vill få bättre självkänsla och självförtroende
-
För dig som vill få en bättre relation till dig själv och andra.
HÄR FÖLJER EN SAMMANFATTNING AV VAD DU GES MÖJLIGHET TILL
-
Läka dig själv från tidigare upplevelser du varit med om i barndomen eller senare (trauman). Vilket kommer frigöra energi inom dig att mer kunna leva ditt liv utifrån dig själv och din potential utan att ditt undermedvetna styr dina val och handlingar.
-
Befria dig själv från stress och negativa symtom så som PTST, fibromyalgi, ångest, depression och andra tillstånd som kommer av långvarig stress och trauman. Genom konkreta verktyg som du kan använda dig av när oron/ångesten/stressen är som värst.
-
Öka din medvetenhet, acceptans, kunskap och förståelse om dig själv. Hitta tillbaka till dig själv och låta dig styras av din inre kompass och vägledning istället för att hela tiden anpassa dig och vara omvärldsberoende.
-
Få konkreta verktyg för att lättare kunna klara av vardagen och situationer som uppstår som triggar igång gamla känslor och mönster.
-
Läka och hela dig själv med hjälp av helande meditationer
-
Lära dig hur du kan styra och ändra dina tankar och genom det skapa det liv du vill leva.
-
Upptäcka hur du kan hantera och frigöra dig från återkommande negativa tankar och känslor och begränsande föreställningar (vårt undermedvetna) som styr 95% av vår tid. Så att du blir mer fri att leva det liv du önskar på dina villkor och inte längre vara en "slav" under dess negativa påverkan i ditt liv.
-
Lära dig om hur negativa känslor hänger ihop med otillfredsställda behov och hur du kan göra för att få dina behov tillgodosedda.
-
Bryta negativa vanor och beteenden och istället skapa nya goda vanor och beteenden
-
Lära dig hur du kan tona in på olika frekvenser (så som tex positiva känslor och händelser) och dra dessa tillstånd till dig i ditt liv.
-
Öppna ditt hjärta för att kunna ge och ta emot mer kärlek. Och genom det leva mer i harmoni och balans utifrån ditt sanna autentiska du.
-
Frigöra dig från oro och rädslor som begränsar och styr ditt liv
-
Leva ditt liv med en större acceptans
-
Skapa en kontakt med ditt Högre Jag och dina guider och lära dig hur du lyssnar och kommunicerar med dig själv och ditt sanna Jag.
-
Lära dig hur du kan expandera ditt medvetande och genom det förändra ditt tillstånd, få viktiga insikter, ändra perspektiv och förhållningssätt.
-
Få bättre självkänsla och bättre självförtroende
-
Känna glädje, inspiration och hopp inför framtiden
-
Få mer ork, energi och kraft
Programmet är utvecklat så att du använder det helt i din egen takt utifrån dina behov. Det finns också verktyg att använda när du akut i stunden mår dåligt och behöver hjälp
Även om allt detta kanske känns avlägset och omöjligt just nu. Så ger MING dig möjligheten att åstadkomma en varaktig förändring i ditt liv. Vad kan vara finare gåva att ge till dig själv eller någon du bryr dig om..?
Programmet är uppbyggt av fyra olika delar
Mental träning och Utveckling
Den här modulen innehåller;
3st guidade meditationer samt instruktioner
3st videos
faktatext
övninguppgifter till varje avsnitt
"Often it is the deepest pain which empowers us to grow into our highest selves" -unknown
Emotionell Läkning
Vi vill att alla våra kunder ska få uppleva känslan av att jobba med riktiga proffs när de anlitar Min sida. Alla våra tjänster, speciellt denna, är till för att göra livet enklare för våra kunder. Du kan lita på att vi levererar de bästa möjliga produkterna och kundtjänst i toppkvalitet.
Själslig kontakt & läkning
Kontakt med kroppen
Den här modulen innehåller;
3st guidade meditationer samt instruktioner
3st videos
faktatext
övninguppgifter till varje avsnitt
Modul 1
Emotionell Läkning
Värde 1299sek
Vi vill att alla våra kunder ska få uppleva känslan av att jobba med riktiga proffs när de anlitar Min sida. Alla våra tjänster, speciellt denna, är till för att göra livet enklare för våra kunder. Du kan lita på att vi levererar de bästa möjliga produkterna och kundtjänst i toppkvalitet.
Allt detta får du för endast 3490 kr plus moms
Varsågod! Här kan du lyssna på en en av de många meditationer som du får tillgång till i programmet.
Meditationen är 15 minuter lång och är till för att hjälpa dig läka och öppna ditt hjärta.
Modul 1
Emotionell Läkning
Här får du hjälp med att läka svåra upplevelser från din uppväxt (trauman), läka ångest, oro, stress, nedstämdhet, dålig självkänsla, negativ självbild.
Du lär dig också hur du kan möta och förändra negativa känslor inom dig.
När du är klar med den här modulen kommer du att ha lärt dig hur du tar hand om och läker eventuella känslor som uppstår, fått en ökad för förståelse, acceptans och empati för dig själv. Så att du kan leva ditt liv mer i kontakt med dig själv.
Modulen är uppdelat på 12 delar totalt på 4 timmar
Modul 2
Fysisk Läkning
Här får du hjälp med att läka stress , oro och eventull fysisk smärta i kroppen. Du får hjälp med hur du ska kunna sova bättre och komma ner i varv. Du får också hjälp med att skapa en mer positiv och hälsosam självbild. Samt hur du kan öppna ditt hjärta för att känna, ge och ta emot mer kärlek och tacksamhet i ditt liv.
När du är klar med den här modulen kommer du ha fått verktyg för att hantera din stress och oro och eventuella sömnproblem. Du kommer också ha fått en mer positiv självbild.
Modulen är uppdelad på 6 delar totalt 2 timmar.
Modul 3
Mental Läkning & Utveckling
Här får du hjälp med att bryta negativa tankar och föreställningar. Och istället skapa nya positiva tankar och föreställningar. Du lär dig hur du bryter ett eventuellt beroende av att tänka negativa tankar vilket i sin tur skapar negatiav känslor.
Du får lära dig hur du gör för att sätta mål och uppnå dem. Samt hur du bryter negativa vanor och mönster. Du lär dig hur du ska avluta och börja varje dag för må så bra som möjligt.
Du lär dig också hur du enkelt kan skapa vad du vill i fältet av ren potential bortom tid och rum.
När du är klar med den här modulen kommer du ha fått verktyg för att skapa det liv du vill leva. Samt lärt dig hur du gör för att leva med mer postiva tankar, vanor och föreställningar.
Modueln är uppdelad på 8 delar totalt 5 timmar .
Modul 4
Själslig Läkning & Utveckling
Här ges du möjlighet att komma i djupare kontakt med de lägre aspekterna av dig själv. Den delen av dig som sitter inne på alla svar. Du får också lära dig hur du går upp i frekvens och kan uppleva tillstånd av ovillkorlig kärlek.
Du lär dig också hur du kan träna upp ditt medvetande så att du lättare kan styra dina tankar.
Du ges verktyg för att skapa en trygghet runt dig själv så att du inte påverkas lika lätt av andra människors ev negativa energier.
Avslutningsvis som en bonus får du tillgång till en djupgående helande och läkande meditation.
När du är klar med den här modulen kommer du att känna dig mer grundad och trygg i dig själv. Du kommer att ha en djuåare kontakt med dig själv och lättare få svar när du frågar inåt. Du kommer också att ha fått den värdefulla kunskapen om hur du med hjälp av ditt medvetande och din fria vilja skapar mer positiva tankar som därmed leder till bättre inre välmående.
Modulen är uppdelad på 5 delar totalt 3 timmar .